Dit was mijn meest onproductieve vrijdag in tijden

Ik verbood mezelf te doen waar ik zin in had. Dat hielp niet.

Afgelopen vrijdag had ik een plan: ik zou de hele ochtend features uitwerken voor een groot project waar ik aan werk. De dag begon lekker, tot ik gebeld werd.

Nadat ik ophing was mijn concentratie weg én had ik geen zin om verder te werken aan Het Grote Project.

Stiekem wilde ik liever knutselen aan een tooltje dat ik al een paar dagen aan het vibecoden was. Maar dat voelde als afleiding. En dus verbood ik het mezelf.

Nou, dat pakte enorm lekker uit.

Uit escapisme keek ik anderhalf uur lang video’s op Instagram en X. Ik heb best gelachen hoor, maar daarna voelde ik me – zo midden op de werkdag – vies. Daarna was het tijd om m’n kinderen van school te halen. Doei productieve uren!

Toen ik later over die vrijdagochtend nadacht, begreep ik wat er was gebeurd. Ik was zo druk met mezelf verbieden te werken aan datgene waar ik zin in had, dat ik niet meer in staat was om überhaupt íets te doen. Daardoor rende ik de Instagram-fuik in.

Ik moest denken aan een passage over de Nederlandse zenboeddhist Paul Loomans uit The New Yorker.

Die haalde ik een paar weken geleden ook al in deze nieuwsbrief, maar blijkbaar was ik even vergeten ernaar te handelen.

Komt ‘ie:

Loomans stelt dat we, in plaats van “onze taken met ons hoofd te managen,” beter intuïtief en ad hoc kunnen bepalen wat we als volgende doen. Hij merkt op dat de moeilijkheid van een taak sterk afhankelijk is van de toestand van je lichaam en geest op het moment dat je die uitvoert.

Zo kun je bijvoorbeeld een hele dag besteden aan het vergeefs proberen te schrijven van de inleiding van een rapport, maar dan de volgende ochtend ineens vooruitgang boeken omdat je uitgerust bent en de inspiratie toeslaat. […] Je rommelkamer opruimen kan dagen duren, of slechts een paar uur als je overvallen wordt door een ‘aanpakkers’-stemming.

Vanuit dit perspectief heeft het weinig zin om van tevoren te bepalen dat je een specifieke taak op een bepaald moment gaat doen. Je kunt beter doen waar je op dat moment zin in hebt, want dan doe je het waarschijnlijk effectiever.

Op z'n minst had ik dan wél een energieke vrijdagmorgen gehad.

Wil je hier meer over lezen? Loomans noemt deze aanpak ‘tijdsurfen’ en heeft er een boek aan gewijd. Ik denk dat ik het zelf maar eens ga herlezen. Duidelijk geen overbodige luxe.

---

ADVERTENTIE: Ga je een eerste huis kopen? Ga eens langs bij ASN Bank

Een eerste huis kopen is waarschijnlijk een van de grootste financiële beslissingen van je leven en tegelijkertijd iets waar je op dat moment nog weinig ervaring mee hebt. ASN Bank heeft een overzichtelijke pagina gemaakt met veel nuttige informatie voor starters: van wat de Nationale Hypotheek Garantie precies inhoudt, tot hoeveel eigen geld je nodig hebt. En als je er graag met iemand over praat, kun je bij een van hun 325 kantoren terecht voor persoonlijk advies.

Handige info als jij ook je eerste huis wilt kopen