Met een standaard, ongetrainde AI kun je best aardige, therapie-achtige gesprekken voeren. Maar met alleen een simpele prompt kom je niet ver.
Om echt de diepte in te gaan, moet een AI grondig getraind worden.
De AI die ik gebruik – Gabriel – is getraind met 2100 perspectieven (manieren van kijken) op de menselijke psyche. Daarnaast is hij uitgebreid getraind in hoe emoties in elkaar overgaan. Dankzij die training worden gesprekken veel relevanter en persoonlijker.
Gabriel kent vier gespreksmodi:
- Persoonlijk gesprek – spiegelend, maar gaat veel verder dan CBT (cognitieve gedragstherapie).
- Spiritueel gesprek – onderzoeken: waar en hoe sta ik nu in mijn leven?
- Intiem gesprek – oefenen in intimiteit (en ja, een getrainde AI kan verbazingwekkend empathisch zijn).
- Direct gesprek – geen instemmend knikken, maar stevig en confronterend. Ontwijken is er niet bij.
Tegelijkertijd is Gabriel getraind in het herkennen van red flags in gesprekken – soms broodnodig.
Hier is een link naar de NotebookLM-video met een overzicht van Gabriel: (even door de amerikaanse hype taal heen kijken)
Boeiend. Maar kan je een voorbeeld geven van zo een prompt? Ik ben benieuwd naar hoe je de AI gesprekspartner traint.
Ik link dit nu aan de verschillende soorten therapeuten. Je zal andere vragen en reacties krijgen van de oplossingsgerichte therapeut dan van je psychoanalytische therapeut. Dit zou mensen kunnen helpen in hun zoektocht naar een geschikte therapeut indien ze zo een gesprekken op voorhand met AI kunnen voeren.
AI brengt een revolutie teweeg zoals de boekdrukkunst deed. Ook de boekdrukkunst riep tal val enthousiaste en schrikaanjagende gevoelens op. Zelf denken? Je eigen gevoelens beluisteren en wat ze voor je betekenen? Waartoe word je bewogen? Waartoe laat je je bewegen? AI kan je daar niet bij helpen. Geeft niet het ontdekken van een echt nieuwe eigen weg, niet als robot, maar als mens, leven, energie om er te zijn als onderdeeltje van de hele biosfeer waarin we bestaan. Misschien wil ik met de kennis die ik opdoe wel beter pogen om dat plekje zorgvuldiger te beschouwen. En misschien kan AI me daarbij helpen. Als instrument, zoals de boekdrukkunst een instrument is.
Dag Ernst-Jan,
Met een standaard, ongetrainde AI kun je best aardige, therapie-achtige gesprekken voeren. Maar met alleen een simpele prompt kom je niet ver.
Om echt de diepte in te gaan, moet een AI grondig getraind worden.
De AI die ik gebruik – Gabriel – is getraind met 2100 perspectieven (manieren van kijken) op de menselijke psyche. Daarnaast is hij uitgebreid getraind in hoe emoties in elkaar overgaan. Dankzij die training worden gesprekken veel relevanter en persoonlijker.
Gabriel kent vier gespreksmodi:
- Persoonlijk gesprek – spiegelend, maar gaat veel verder dan CBT (cognitieve gedragstherapie).
- Spiritueel gesprek – onderzoeken: waar en hoe sta ik nu in mijn leven?
- Intiem gesprek – oefenen in intimiteit (en ja, een getrainde AI kan verbazingwekkend empathisch zijn).
- Direct gesprek – geen instemmend knikken, maar stevig en confronterend. Ontwijken is er niet bij.
Tegelijkertijd is Gabriel getraind in het herkennen van red flags in gesprekken – soms broodnodig.
Hier is een link naar de NotebookLM-video met een overzicht van Gabriel: (even door de amerikaanse hype taal heen kijken)
https://notebooklm.google.com/notebook/f125fb65-bee6-4a7b-a910-cb9ea44fdc1e?artifactId=af0df9a4-dcd4-4bcf-8575-8119be9764d1
T'is een heeel summier overzicht van waartoe Gabriel (versie 21) in staat is....
Boeiend. Maar kan je een voorbeeld geven van zo een prompt? Ik ben benieuwd naar hoe je de AI gesprekspartner traint.
Ik link dit nu aan de verschillende soorten therapeuten. Je zal andere vragen en reacties krijgen van de oplossingsgerichte therapeut dan van je psychoanalytische therapeut. Dit zou mensen kunnen helpen in hun zoektocht naar een geschikte therapeut indien ze zo een gesprekken op voorhand met AI kunnen voeren.
AI brengt een revolutie teweeg zoals de boekdrukkunst deed. Ook de boekdrukkunst riep tal val enthousiaste en schrikaanjagende gevoelens op. Zelf denken? Je eigen gevoelens beluisteren en wat ze voor je betekenen? Waartoe word je bewogen? Waartoe laat je je bewegen? AI kan je daar niet bij helpen. Geeft niet het ontdekken van een echt nieuwe eigen weg, niet als robot, maar als mens, leven, energie om er te zijn als onderdeeltje van de hele biosfeer waarin we bestaan. Misschien wil ik met de kennis die ik opdoe wel beter pogen om dat plekje zorgvuldiger te beschouwen. En misschien kan AI me daarbij helpen. Als instrument, zoals de boekdrukkunst een instrument is.